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2018/102

마녀체력 (마흔 여자가 체력을 키워야 할때) http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=13607905 밑줄 치면서 읽었던 부분을 발췌한다. "네가 이루고 싶은게 있거든 체력을 먼저 길러라. 평생해야 할 일이라고 생각되거든 체력을 먼저 길러라. 게으름, 나태, 권태, 짜증, 우울, 분노, 모두 체력이 버티지 못해서, 정신이 몸의 지배를 받아 나타나는 증상이야"(미생 4권 장그래에게 사범이 하는 말)....체력이야 말로 죽는 그 순간까지 키우고 유지해야할 일생일대의 프로젝트다. 이제 좀 설득이 되는가 (p. 222) 우리에겐 몸과, 마음, 뇌에 이르기까지 아직 많은 가능성이 남아 있다. 이 세상에 내 마음대로 할 수 있는건 내 몸 밖에 없다. 특히 내 자유 의지로 운동을 하면서 서서히 변해 가는 몸을 지켜.. 2018. 10. 25.
게보린 10알 학교에서 있었던 일이다. 다른날보다 한시간 일찍 퇴근하는 육아시간을 사용하는 화요일 퇴근 5분전 상담선생님이 후다닥 나에게 내려왔다. 가정문제로 우울증이 의심되는 비자살성자해로 끊임없이 걱정시키는 녀석(L)이 있는데 아침에 게보린을 10알을 먹고 지금 토하고 토하는데 피도 나오고 그래서 걱정되서 상담샘을 찾아온 모양이다. 그 얘길 듣고 나에게 도움을 처하러 오셨다. 하필......... 퇴근하기 5분전이다. 내 안에 드는 생각은... 위중한 상태는 아닐 것이나 토하는데 피가 나왔으니 병원은 가봐야한다. 병원을 보내야하는데 아빠는 지방에 일하러 가셔서 연락만 닿는 상태 엄마는 따로 사셔서 병원에 같이 가기 어려운 상태 노쇠한 할머니는 먼거리 왔다갔다 하시기 어려운 상태 .. 이 모든 상태를 감안하여 내가 .. 2018. 10. 24.